المميزات والفوائد
- طريقة ثورية لإعادة برمجة دماغك لإقامة علاقة صحية مع الطعام.
- أنهي اتباع الحمية الغذائية إلى الأبد من خلال عملية سهلة موضحة في الكتاب.
- تمارين ممتعة ومؤثرة للغاية تعالج أنماط الأكل السلبية.
- يتضمن تقنيات العلاج بالتنويم المغناطيسي الفريدة المدمجة في القراءة.
- يخاطب جميع أنواع آكلي الطعام: المعتادين، والعاطفيين، والجهلة.
- حقق وزنك المثالي وحافظ عليه بأسلوب داعم وتمكيني.